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宝宝如何正确补充AD制剂
2013-01-28  维迪山
核心提示:生素D的预防量为每天400国际单位,1岁以内冬天和夏天都需要吃,1岁以后冬天吃,夏天每日晒太阳3~4小时,可不吃维生素D。

    专家资料:梁芙蓉-北京大学第一医院,儿科专家

2岁宝宝喝多少奶?

    问:我家的宝宝2岁3个月了,每天早晨起床习惯先喝180毫升左右的配方奶,可是最近我发现宝宝在早晨喝过配方奶后。就非常不愿意吃早餐。我不知道是不是有必要去掉宝宝早上的配方奶,请专家给予指导。另外,宝宝每天配方奶摄入量在600毫升左右,不知对于2岁多的宝宝。每天的奶摄入量该控制在多少比较合适昵?

    答:2岁多的宝宝每天配方奶摄八量在250毫升左右比较合适,其他以饭为主。具体的平衡膳食为每日:奶250毫升,肉加蛋加鱼75克,米加面190克,蔬菜200克,水果75克,植物油20克。三餐和奶的摄八时间安排可根据宝宝的生活习惯具体调整。(梁荚蓉北京大学第一医院儿科专家)

宝宝如何补充维生索A D 制剂?

    问:最近看有些书上说,夏天如果宝宝每天能够保证充足的晒太阳的时间。就不需要服用维生素A D 滴剂了。可保健医生却说,还是有必要天天吃维生素AD制剂。不知1岁多的宝宝,到底还有必要每天服用维生素AD滴剂吗? 每天充足的晒太阳时间到底是指多长时间呢?

    答:维生素D的预防量为每天400国际单位,1岁以内冬天和夏天都需要吃,1岁以后冬天吃,夏天每日晒太阳3~4小时,可不吃维生素D。服用维生素AD制剂后,如宝宝出现不适症状,需要及时找专业医生咨询,以判断维生素D的补充量是否合适,以便调整。

 

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